¿Sabías que generas más de 6.ooo pensamientos diarios?
Y la mayoría son involuntarios y sobre ti misma.
Fuerte, ¿eh? Preparamos a conciencia las conversaciones con nuestra pareja, familia, amigos, compañeros, jefas… Damos 8432 vueltas a las palabras y el lenguaje verbal que utilizamos hacia fuera para llegar a acuerdos, agradar y no herir.
Y yo te pregunto, amiga mía: ¿qué pasa con lo que te dices a ti misma? ¿Qué lugar ocupa esa conversación en tu día a día?
Querida:
Te mereces una buena charla contigo.
Una consciente, voluntaria y real.
Te propongo un viaje desde donde estés. Un viaje con un solo medio de transporte: TÚ MISMA.
Un viaje.
13 días.
13 estaciones.
¿Te pasa que...
- ¿A veces te sientes desconectada de ti misma?
- ¿Sientes que tu voz es el altavoz de lo que otros esperan de ti?
- ¿Crees que la forma en que te hablas a ti misma te impide pasar a la acción?
- ¿Te expresas con alguna limitación en algún ámbito de tu vida?
- ¿Sientes que te mueves sin rumbo sin saber lo que quieres?
Si hay algún SÍ en estas preguntas, los 13 días son para ti.
En este viaje nos serviremos de:
01.
Escritura creativa y terapéutica
Para conectar con tu mente, utilizaremos la escritura, un poderoso instrumento para hablarte sin interrupciones ni filtros.
02.
Música
Darás voz a tu cuerpo a través del movimiento libre y la música. Tendrás una lista de canciones para escuchar cada día.
03.
Visualización
Recibirás visualizaciones para conectar con tu intuición y escuchar lo que tu parte más sabia tiene que decirte.
Movimiento
Creación
Escritura
Intuición
EN RESUMEN:
Los 13 días son
- Un viaje sin moverte de donde estés donde trabajarás con tu mente, cuerpo e intuición.
- Un recorrido para comunicarte contigo de forma consciente y aprender a escuchar a todas las partes que te habitan.
- 13 días para dedicarte un ratito a TI, que estás leyendo esto y sientes que es momento de comunicarte CONTIGO.
- Una travesía que realizaremos por correo electrónico, donde cada día recibirás acciones sencillas para comunicarte contigo y convertirlas en una mejor manera de hablarte.